Bild: Spechblase auf Tafel mit Glühbrine drin
Wille

6 Hacks, mit denen Du deine Willenskraft trainieren und steigern kannst

Einleitung: Die Willenskraft ist eine erlernbare Verhaltensweise, die eng mit der Selbstdisziplin- bzw. Beherrschung verbunden ist. Willenskraft entwickeln, trainieren und sie anschließend kontrollieren, ist eine extrem schwierige Herausforderung. Das liegt ohne Frage daran, dass der […]

N-Limits Foto Spielkarten und Würfel
Süchte

6 Fakten, warum wir Alle mindestens eine Sucht haben

Einleitung:  Für diesen Artikel betrachten wir die Abhängigkeit, die umgangssprachlich als „Sucht“ bezeichnet wird, nicht nur im Sinne des unabweisbaren Verlangen nach einem bestimmten Erlebniszustand, sondern insbesondere mit Sicht auf die „stoffliche“ Abhängigkeit. Drogen und […]