Ernährung

Natürliche und biologische Zuckeralternativen: Aus Birkenzucker, Buchenholz oder Traubenzucker.

Gesunde und vor allem natürliche Zuckeralternativen, über die sollte sich jeder von uns unbedingt Gedanken machen! Tatsächlich konsumieren wir alle wesentlich zu viel weißen Industriezucker (Saccharose), den wir als gewöhnlichen Haushaltszucker bezeichnen. Die Zahlen zum […]

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Ernährung

MINUS 30 KILO IN 120 TAGEN! 10% SPORT UND 90% ERNÄHRUNG!

Mit einer Ernährungsumstellung und Stoffwechselumstellung, konnte ich 30 Kilo in 120 Tagen verlieren – dabei habe ich keine 10% „aktiven“ Sport betrieben! Mein individuelles Ernährungskonzept habe ich in einem 47-seitigen GRATIS-ebook verpackt, das Du dir […]